刘相玉，体育学院运动人体科学专业2019级硕士研究生，师从韩雨梅教授，研究方向为运动与健康促进。个人获2021年研究生国家奖学金、2019-2020学年研究生二等学业奖学金、2020-2021学年研究生一等学业奖学金、2020-2021学年“优秀研究生”荣誉称号。现主持2021年度山西省研究生教育创新项目《基于LC-MS代谢组学技术研究有氧运动抗抑郁的作用机制》，参与了一项国家自然科学基金项目《逍遥散调节抑郁症葡萄糖分解代谢异常通路的稳定同位素示踪代谢组学探讨》及一项山西省重点研发计划项目《应用LC-MS靶向代谢组学技术筛选最佳抗抑郁运动疗法并阐释其作用机理》。现已发表3篇学术论文，其中一篇SCI，一篇CSCD。

求知是一个要树立好所追求的目标并为之努力奋斗的过程。在学术科研方面，刚步入研究生生涯的刘相玉作为一名科研新手，遇到过很多问题，但也解决问题的过程中总结出一些经验：首先是打好知识基础，“站在别人的肩膀上”做科研。就世界范围的科研来看，全新的研究是少之又少，一定要先花大量时间去阅读文献，整理分析文献、理清文献的逻辑思路并做好记录和标记。虽然这些会花费很多时间，但是大量的文献基础会在你的研究过程中发挥很大作用。其次是一定要多交流，多和导师及同门交流讨论，不懂就问，可能你纠结很久的某个问题，导师和师哥师姐们很快能能为自己答疑解惑。最后是认真加坚持，撰写论文一定要认真仔细，文章内容、实验数据作图和英语语法都需要认真校对。论文是需要反复修改的，可能满怀期待投稿后会遭遇拒稿，但要相信坚持就一定会有所收获。

学术论文肯定要以实验为基础的。她回忆起第一次跟随师姐进实验室，面对各种试剂和精密仪器不知如何操作；第一次学习动物实验也一头雾水。在师姐和同学们的指导和帮助下，她逐渐熟练掌握了动物模型的复制、评价、解剖，备样、测试、数据分析，分子实验操作技能等，从最初的参与动物实验到如今已经可以独立开展动物实验。根据自己的实验经历，她说：“开展实验之前一定要做好文献储备、材料预备、方案制定、熟悉操作步骤及注意事项等，以免在实际操作中手忙脚乱。做过实验的人都经历过失败和挫折，要学会坦然接受，及时分析失败的原因，然后逐一解决，切记‘大的错误是重复犯同样的错误’。”在她看来，实验是一个很能锻炼人的过程。虽然动物实验有点辛苦，实验测试也可能会经历一次次的失败，但当看到满意的实验数据那刻，就会感觉一切都值得。

时光固然不能倒流，但岁月美好终可回首。大千世界人海茫茫，南来北往熙熙攘攘，于芸芸众生而言，世上最美的际遇是相逢。她十分感谢在山大的日子，让她得以结识良师益友相伴而行；她也很感恩导师韩雨梅老师的指导与帮助，在她困惑的时候指点迷津，像知心大姐姐一样关心爱护学生。她也感谢中医药现代研究中心的田俊生老师，田俊生老师为她的实验提供了研究平台、技术支持以及很好的学习平台，她也因此认识了一群非常友好善良的同学。在山大读书的日子里，有良师教诲，有益友相伴，“他们让我感觉生活格外快乐和美好。”时光的步履轻盈翩然，却始终不舍驻足半步，便只好与倥偬的岁月同行。道阻且长,行则将至；行而不辍，未来可期。